z czego sa

[...] Bardziej przyglądałem się jak mówią o jakichś tam swoich zasadach itp I powiem Wam kuhwa, że kolorowo to nie jest. Mówią o jakichś sztywnych zasadach, później mówią o tym, że dziś ludzie pozbawieni są zasad, po czym sami działają wbrew zasadom, które rzekomo wyznają xD Zastanawiam się z czego to wynika? Chęć przypodobania się innym, czy jak?

[...] pragnących utrzymać szczupłą i jędrną sylwetkę. W organiźmie osoby nie trenującej i odżywiającej się normalne, podczas doby ulega rozpadowi od 180 do 280 gram białka, z czego 65-80% jest zamieniane w komórkach na nowe cząsteczki białkowe (tzw. turnover), a 20-35% jest po prostu spalane. Zatem, jeżeli w ustroju [...]

[...] nie został stworzony do przesiadywania na kanapie i każdy rodzaj aktywności fizycznej będzie pozytywnie wpływał na nasze ciało i psychikę. Warto jednak zastanowić się, dlaczego akurat CrossFit tak szybko zyskuje na popularności i czy będzie on właściwą formą ruchu dla ciebie. Pierwszą rzeczą, która wyróżnia tę aktywność jest jej [...]

czyli masz np dostarczyc 100 g bialek ed....jedna osoba zjada 5 posilkow z czego 1 i 4 jedza po 50 g bialka ...druga osoba zjada tyle samo posilkow z tym ze je bialko w kazdym posilku po 20g ..w sumie rownierz 100 g.... nie ma wiekszej roznicy? wiec co ma na celu jedzenie 5-6 posilkow w ciagu dnia...? glownymi zalozeniami diety bylo rownomierne [...]

[...] poziomu glukozy we krwi? czesc osob pisze ze powoduje u zdrowych ludzi z reszta u diabetykow (II) podobnie okolo ~50-60% jest deaminowana (w zaleznosci od aminokwasow) z czego kolejne ~56% powinno wejsc do glukoneogenezy 'Because there was only a very modest increase in glucose appearance in the circulation, the ingested protein-derived amino [...]

[...] jest zrozumienie procesów jakie zachodzą w jelitach, innymi słowy DLACZEGO dieta jest skuteczna. "Nie wolno nam nigdy zapomnieć, że cokolwiek pacjent zjada, a czego nie może strawić, wyrządza mu krzywdę." Dr. Samuel Gee. Szczególna dieta węglowodanowa (SCD) jest stworzona w oparciu o fakt, że owrzodzenie jelita grubego, [...]

[...] Pomyśl, ile to frustracji, gdy znajomi dzień w dzień wychodzą, robią ciekawe rzeczy, imprezują i przyjeżdżają i wydzwaniają regularnie, a Ty możesz się tylko tłumaczyć, dlaczego nie ma Cię na tym świecie. Oczywiście można przejść i przez te studia po najmniejszej linii oporu - wybierając przedmioty pod kątem trudności ich zaliczenia, olewając [...]

[...] jeszcze bardziej i stwierdzić, że kiedyś były konie zamiast samochodów, nie było elektryczności i ludzie jakoś żyli. Skoro nauka się rozwija i daje nam rozwiązania to dlaczego z tego nie skorzystać. ostatnio Paweł Głiuchowski mówił, że owszem można iśc na trening zarżnąć się jak prosiak, zrobić 4x za dużo, ale czy to będzie optymalne, jeśli [...]

[...] epilepsji oraz zaburzeń metabolicznych. W klasycznej diecie ketogenicznej opierającej się o nasycone kwasy tłuszczowe (NKT) stosunek tłuszczu do białka wynosi 4:1, z czego główny udział w puli tłuszczów stanowią NKT. Zakłada się, iż dieta ketogeniczna oparta o wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) wywoła ketozę w podobnym stopniu, lecz [...]

[...] " -------------------------------------------------- ------------------------------ oui: Masz spędził większość swojego życia skrętu ciała w modelu doskonałości. Dlaczego? Co o największych ciała oznacza dla Ciebie? SCHWARZENEGGER: To znaczy, że jestem kimś specjalnym. Co zawiózł mnie się największy na świecie kulturysta nie różni się od [...]

[...] ale raczej bez ketozy ), ładowania (lub bez, sprawdzę czy są mi potrzebne?), co do treningu to jeszcze pomyślę..." LOWCARB jak najbardziej - i tak jak mowie ~150g ww (z czego 50g w okolicy treningu) a w dzien bez treningu siłowego ok 100-120ww i ustaw kalorie jak trzeba i tyle - ot cała filozofia nie tyle co ładowania bo same w sobie nie sa [...]

[...] Wazny jest aminogram. Czesto wsadzaja tanie lancuchy bialek ktore sa hormonem wzrostu ale dla czlowieka nie sa one wartosciowe. Mi teraz bold gotowany wyzerowal estro 8-) Zmieniony przez - BigMen w dniu 2018-01-13 18:06:25 A skąd masz pewność że to z czego ugotowali Ci bolda było boldem a nie tym z czego ugotowane są wszystkie eq na rynku?

[...] najlepiej osobno) / - witaminy & zdr. tłuszcze & itd. -prozdrowotne ..." czyli kreatyna nie ma wysokiego ig?? bo zastanawialem sie nad tym http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html ale czytam z kolei ze przy kreatynie moze byc sklonnosc do wypryskow tradzikowych itp, w takim razie jesli nie ig to z czego to moze wynikac??

[...] action film - w wykonaniu francuskim sa lepsze czy tam krecone w francji z tgeo cyklu na dzien dobry to ronin i transporter - oba akcji i ciekawe w sumie z czego drugi max kozacki i standardowy ale lubie aktora pi, requiem for a dream, amelia, delikatesy, yamakasi tez nawet hehe, oczywiscie nieodwracalne, chlera - ale pamiec [...]

heheh tylko ktora Ula Sa dwie z czego o jednj wiadomo ze kawki nie pija a druga ta nocna chyba jedzie na jakims wspomaganiu A i jeszcze sie czepne, a co, teczerwone z miarka to nie stringi tylko zwykle majtasy Nic pora sie porowerzyc

nie rozumiem ? chcesz mi takową zaoferować (stąd te pytajniki na końcu) czy jak ? jeśli o tytuł chodzi, to wywodzi sie od z czego innego - z takiego stereotypu "Pink Dumbbell Club" czyli siłowni/treningu dla pań gdzie wszystkie hanelki maja mniej niż 2 kg i obowiązkowo są różowe. Napisałem to gdzieś w jakimś innym poście, i przywlokłem [...]

[...] testosteronu, estrogenu i innych hormonów steroidowych jak i tych które produkowane są w korze nadnerczy. W momencie, gdy progesteronu jest mało, to organizm nie ma z czego brać, by utworzyć np. testosteron, a to z kolei wpływa na niski poziom estradiolu, a jak pamiętacie z filmiku o neurodegeneracji mózgu, niski poziom estro równa sie [...]

[...] kto nosi. do tego ja mieszkam na przedmiesciu dublina, tutaj jest moze z 10k mieszkancow a w obrebie 3-4km mam wielkie centrum handlowe ze wszystkim i 6 duzych silek, ze czego 3 sa naprawde wypas i sprzet ciutke gorszy niz hammery - wiec jest z czego wybierac i gdzie chodzic :-P a maski na silowni tutaj to jeszczenikt nie pomyslal na ten [...]

Brał ktoś może z towarzystwa dokolanowo Suplasyn? W sensie, czy ortopeda mu wstrzykiwał i czego się spodziewać? Podobno można odsunąć o parę lat artroskppię kolana. Kwas hialuronowy miałem wstrzykiwany chyba po 2 sesje na jedno i drugie kolano, efektów żadnych. Odsunąć o parę lat artroskopię? Przecież to jest zależne od tego co Ci się w tym [...]

Panowie z czego terazmeta najlepsza? Planuje dorzucić do cyklu, nie wiem z czego kosi teraz... Podjadam biosire, dziala. Większość metek na rynku działa. Są pewniejsze i te mniej pewne, ale ogólnie jest ok z tą pozycją.